房子被挡光应找住建或城管部门解决。依据《仲裁法》，采光权受损可和解、协商、仲裁、诉讼。不及时处理可能影响居住品质，甚至健康。
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房子被挡光常见处理方式有和解、协商、仲裁、诉讼。应优先选择和解或协商，快速且成本低；若不成，再考虑仲裁或诉讼，以维护合法权益。
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房子被挡光找部门。操作：1. 先与挡光方和解，协商补偿；2. 和解不成，找物业或社区协商；3. 仍无法解决，申请仲裁或向法院起诉，要求赔偿。